Katra Gollo tablete satur: Beta-sitosterīns 100 mg → uroloģijā atzīta un klīniski pētīta fito-aktīvā viela, kas iedarbojas uz urīnceļu funkciju; Zāģzobainās sabalpalmas augļu ekstrakts 155 mg → prostatas un urīnceļu veselībai; Kvercetīns 200 mg un C vitamīns 65 mg → antioksidatīvais atbalsts pret iekaisumu.

Vīrieša prostatas un urīnceļu veselībai

Q: Kāpēc vīrieši mēdz atlikt vizīti pie urologa?

Bailes un kauns: Uroloģiskās problēmas skar ļoti intīmu ķermeņa zonu. Daudziem vīriešiem ir kauns runāt par erekcijas traucējumiem, urīna nesaturēšanu vai citām uroloģiskām sūdzībām. Tāpat pastāv bailes no rektālās digitālās izmeklēšanas (prostatas pārbaudes caur taisno zarnu), lai gan mūsdienās šī procedūra ir ātra un nesāpīga. Mīts par "īstu vīrieti": Sabiedrībā joprojām valda stereotips, ka vīrietim jābūt stipram, viņš nedrīkst sūdzēties par sāpēm un rādīt vājumu. Simptomu ignorēšana: Sākotnējie simptomi (piemēram, biežāka urinēšana naktīs vai vājāka strūkla) bieži attīstās tik lēni, ka vīrietis pie tiem pierod un noraksta uz "novecošanos". Bailes no sliktas diagnozes: Daudzi izvēlas "bāzt galvu smiltīs", baidoties uzzināt, ka viņiem ir onkoloģiska slimība (piemēram, prostatas vēzis).

Q: Kādas ir novēlotas vizītes sekas?

Dzīves kvalitātes pasliktināšanās: Hroniski urinēšanas traucējumi (pēkšņa vajadzība, nespēja paciesties, miega traucējumi biežas celšanās dēļ naktīs) izraisa pastāvīgu nogurumu, stresu un depresiju. Sarežģītāka un dārgāka ārstēšana: Slimību agrīnā stadijā bieži var izārstēt ar vienkāršiem medikamentiem vai minimāli invazīvām metodēm. Ielaistās stadijās nepieciešamas smagas operācijas, staru terapija vai ķīmijterapija ar ilgstošu atveseļošanos. Secinājums: Profilaktiska urologa vizīte un PSA (prostatas specifiskā antigēna) asinsanalīze reizi gadā vīriešiem pēc 40 gadu vecuma var burtiski glābt dzīvību.

Q: Kas ir LPH?

LPH ir labdabīga prostatas hiperplāzija jeb prostatas adenoma, kas bieži skar vīriešus vecumā no 40 līdz 60 gadiem. Šajā posmā prostata hormonālo izmaiņu ietekmē sāk dabiski palielināties. Pirmie simptomi parasti parādās pēc 40–45 gadu vecuma. Ap 50–60 gadu vecumu tā skar jau ievērojamu daļu vīriešu. Simptomi: Tā kā prostata ieskauj urīnizvadkanālu, tās palielināšanās to saspiež. Tas izraisa vāju vai pārtrauktu urīna strūklu, grūtības uzsākt urinēšanu, sajūtu, ka pūslis nav pilnībā iztukšots, un nepieciešamību bieži celties naktīs (niktūriju).

GOLLO^®QCβ

Nepalaid garām momentu!

Gollo® sastāvā esošais zāģzobainās sabalpalmas augļu ekstrakts, kvercetīns, beta-sitosterīns un C vitamīns ir noderīgi prostatas un vīriešu urīnceļu fizioloģiskās funkcijas veicināšanai.

Uzzināt vairāk Kur pirkt

155 mgZāģzobainās sabalpalmas augļu ekstrakts

100 mgBeta-sitosterīns

200 mgKvercetīns

65 mgC vitamīns

1×tablete dienā

Kas ir Gollo?

GOLLO® — prostatas un urīnceļu veselībai vīriešiem!

Gollo ir uztura bagātinātājs ar zāģzobainās sabalpalmas augļu ekstraktu, kvercetīnu, beta-sitosterīnu un C vitamīnu.

Zāģzobainās sabalpalmas augļi ir noderīgi prostatas un vīriešu urīnceļu fizioloģiskās funkcijas veicināšanai. C vitamīns veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu, kā arī veicina normālu imūnsistēmas darbību.

Trīsslāņu tablete

Triju slāņu tablete

Katra Gollo triju slāņu tablete satur:

1	Beta-sitosterīnsUroloģijā atzīta un klīniski pētīta fito-aktīvā viela, kas iedarbojas uz urīnceļu funkciju.	100 mg
2	Kvercetīns un C vitamīnsAntioksidatīvais atbalsts pret iekaisumu.	200 mg 65 mg
3	Zāģzobainās sabalpalmas augļu ekstraktsProstatas un urīnceļu veselībai.	155 mg

1 tablete dienāieteicamā deva (nepieciešamības gadījumā 2 tabletes dienā)

No rīta, uzdzerot glāzi ūdenstableti norij veselu

Vismaz 2 mēnešuslietojot nepārtraukti

Vai atpazīsti sevi?

Vai šie simptomi ir pazīstami?

LPH medicīnā apzīmē labdabīgu prostatas hiperplāziju (pazīstama arī kā prostatas adenoma).

Tā ir neļaundabīga prostatas (priekšdziedzera) palielināšanās, kas bieži skar vīriešus vecumā virs 50 gadiem.

Galvenie simptomi:

Vāja urīna strūklaApgrūtināta, vāja, raustīta vai piloša.
Grūtības sākt urinētUrinēšana nesākas uzreiz.
Bieža vajadzība urinētIt īpaši naktīs (niktūrija).
Sajūta, ka urīnpūslis nav pilnībā iztukšots.

Kā palielināta prostata ietekmē ikdienu

Palielināta prostata ikdienā var ietekmēt dzīves kvalitāti tā, ka cilvēkam kļūst grūtāk brīvi plānot savu dienu, labi izgulēties, strādāt, atpūsties un uzturēt ierasto sociālo un seksuālo dzīvi.

Tas viss var pasliktināt dzīves kvalitāti četrās galvenajās jomās:

Fiziskā

Bieža urinēšana, diskomforts un nogurums.

Psiholoģiskā

Stress, aizkaitināmība un satraukums.

Sociālā

Ierobežotas aktivitātes un ceļošana.

Personiskā

Miega, tuvības un ikdienas komforta pasliktināšanās.

Kā tas izpaužas ikdienā?

Miega un enerģijas trūkums

Bieža celšanās naktī, lai urinētu, pārtrauc miegu. No rīta cilvēks var justies neizgulējies, dienā būt noguris, aizkaitināms un mazāk darbspējīgs.

Ikdienas plānu ierobežošana

Cilvēks biežāk domā par to, kur atrodas tuvākā tualete. Garāki braucieni, sapulces, kino apmeklējums vai pastaigas var radīt diskomfortu un satraukumu.

Grūtības veikt ierastās aktivitātes

Vāja urīna strūkla, ilga urinēšana un sajūta, ka urīnpūslis nav pilnīgi iztukšots, var radīt neērtības un nepieciešamību biežāk pārtraukt darbu vai citas nodarbes.

Emocionālā pašsajūta un attiecības

Pastāvīgs diskomforts var radīt stresu, neapmierinātību un apkaunojuma sajūtu. Dažkārt cilvēks mazāk iesaistās sabiedriskās aktivitātēs vai izvairās no tuvības ar partneri.

Piemērs no ikdienas

Vīrietis, kurš agrāk mierīgi gulēja visu nakti, tagad ceļas urinēt trīs vai četras reizes. Viņš dienā jūtas noguris, darbā grūtāk koncentrējas un vakarā nevēlas doties ciemos vai nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Pirms iziešanas no mājām viņš plāno, kur būs pieejama tualete. Tādējādi urīnceļu simptomi ietekmē ne tikai fizisko pašsajūtu, bet arī brīvību, emocionālo komfortu un attiecības ar citiem.

Ne visiem vīriešiem šīs problēmas ir vienādi izteiktas, un piemērota ārstēšana bieži vien var ievērojami uzlabot pašsajūtu.

Pamani simptomus laicīgi un konsultējies ar urologu.

Uzzināt par LPH

LPH

Labdabīga prostatas hiperplāzija

Labdabīga prostatas hiperplāzija (LPH) ir labdabīga (audzēju neizraisoša) prostatas jeb priekšdziedzera palielināšanās, kas ir ļoti bieži sastopama vīriešiem pusmūžā un vecumā.

Prostatas audu augšanas rezultātā tiek saspiests urīnizvadkanāls, kas iet caur šo dziedzeri, tādējādi apgrūtinot urīna izplūdi no urīnpūšļa.

Cēloņi ir saistīti ar dabiskiem hormonāliem procesiem organismā, vīriešiem novecojot, un to var ietekmēt arī dzīvesveids un ģenētika.

Normāla prostata un palielināta prostata, kas saspiež urīnizvadkanālu

Diagnostika

Ietver urologa konsultāciju, analīzes un simptomu izvērtēšanu.

UrologsUrologa konsultācija

PSA testsProstatas specifiskā antigēna asinsanalīze

USGUltrasonogrāfija

IPSSSimptomu izvērtēšana pēc IPSS skalas

Vairāk informācijas par diagnostiku:

Prostatas profilaktiskā pārbaude | Nacionālais veselības dienestsvmnvd.gov.lv 5501_2020.pdfegl.lv · PDF Marķieri: Brīvais PSAlaboratorija.lv IPSS_MOS_LV.pdfstradini.lv · PDF

Ikdienas paradumi

Ikdienas paradumi prostatas un urīnceļu veselībai

Prostatas un urīnceļu veselību vislabāk palīdz uzturēt veselīgs dzīvesveids, pietiekama šķidruma uzņemšana, regulāras fiziskās aktivitātes un savlaicīgas pārbaudes.

Uzturs

Ēd vairāk dārzeņu, augļu, pākšaugu un pilngraudu produktu.
Iekļauj uzturā tomātus, riekstus, zivis un olīveļļu.
Ierobežo pārstrādātu gaļu, pārmērīgi treknus ēdienus un lielu sāls daudzumu.

Šķidrums

Dzer regulāri, vadoties pēc slāpēm un fiziskās aktivitātes.
Ja naktī bieži jāceļas urinēt, vakarā samazini šķidruma daudzumu.
Ierobežo kofeīnu un alkoholu, ja tie pastiprina urinēšanas biežumu vai steidzamību.

Nav nepieciešams piespiedu kārtā dzert lielu ūdens daudzumu.

Kustības un ķermeņa svars

150minūtes mērenas slodzes nedēļā

Centies nedēļā uzkrāt vismaz 150 minūtes mērenas fiziskās slodzes.
Samazini ilgstošu sēdēšanu.
Uzturi veselīgu svaru un rūpējies par regulāru vēdera izeju, jo aizcietējums var pastiprināt urīnpūšļa simptomus.

40+Īpaši svarīgi tas ir vīriešiem pēc 40 gadu vecuma, taču par veselību ir vērts rūpēties arī agrāk.

Biežāk uzdotie jautājumi

Atbildes par prostatas veselību, LPH un GOLLO lietošanu.

Gollo ir pieejams aptiekās. Kur pirkt →

Kāpēc vīrieši mēdz atlikt vizīti pie urologa?

Bailes un kauns: Uroloģiskās problēmas skar ļoti intīmu ķermeņa zonu. Daudziem vīriešiem ir kauns runāt par erekcijas traucējumiem, urīna nesaturēšanu vai citām uroloģiskām sūdzībām. Tāpat pastāv bailes no rektālās digitālās izmeklēšanas (prostatas pārbaudes caur taisno zarnu), lai gan mūsdienās šī procedūra ir ātra un nesāpīga.

Mīts par "īstu vīrieti": Sabiedrībā joprojām valda stereotips, ka vīrietim jābūt stipram, viņš nedrīkst sūdzēties par sāpēm un rādīt vājumu.

Simptomu ignorēšana: Sākotnējie simptomi (piemēram, biežāka urinēšana naktīs vai vājāka strūkla) bieži attīstās tik lēni, ka vīrietis pie tiem pierod un noraksta uz "novecošanos".

Bailes no sliktas diagnozes: Daudzi izvēlas "bāzt galvu smiltīs", baidoties uzzināt, ka viņiem ir onkoloģiska slimība (piemēram, prostatas vēzis).

Kādas ir novēlotas vizītes sekas?

Dzīves kvalitātes pasliktināšanās: Hroniski urinēšanas traucējumi (pēkšņa vajadzība, nespēja paciesties, miega traucējumi biežas celšanās dēļ naktīs) izraisa pastāvīgu nogurumu, stresu un depresiju.

Sarežģītāka un dārgāka ārstēšana: Slimību agrīnā stadijā bieži var izārstēt ar vienkāršiem medikamentiem vai minimāli invazīvām metodēm. Ielaistās stadijās nepieciešamas smagas operācijas, staru terapija vai ķīmijterapija ar ilgstošu atveseļošanos.

Secinājums: Profilaktiska urologa vizīte un PSA (prostatas specifiskā antigēna) asinsanalīze reizi gadā vīriešiem pēc 40 gadu vecuma var burtiski glābt dzīvību.

Kas ir LPH?

LPH ir labdabīga prostatas hiperplāzija jeb prostatas adenoma, kas bieži skar vīriešus vecumā no 40 līdz 60 gadiem.

Šajā posmā prostata hormonālo izmaiņu ietekmē sāk dabiski palielināties. Pirmie simptomi parasti parādās pēc 40–45 gadu vecuma. Ap 50–60 gadu vecumu tā skar jau ievērojamu daļu vīriešu.

Simptomi: Tā kā prostata ieskauj urīnizvadkanālu, tās palielināšanās to saspiež. Tas izraisa vāju vai pārtrauktu urīna strūklu, grūtības uzsākt urinēšanu, sajūtu, ka pūslis nav pilnībā iztukšots, un nepieciešamību bieži celties naktīs (niktūriju).

Kas ir Gollo?

Gollo ir uztura bagātinātājs ar zāģzobainās sabalpalmas augļu ekstraktu, kvercetīnu, beta-sitosterīnu un C vitamīnu. Zāģzobainās sabalpalmas augļi ir noderīgi prostatas un vīriešu urīnceļu fizioloģiskās funkcijas veicināšanai. C vitamīns veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu, kā arī veicina normālu imūnsistēmas darbību.

Kā Gollo var palīdzēt?

Gollo var palīdzēt urinēšanas traucējumu ārstēšanai pieaugušiem vīriešiem ar labdabīgu prostatas palielināšanos sākuma posmā.

Ko satur Gollo?

Katra Gollo tablete satur:

Beta-sitosterīns 100 mg → uroloģijā atzīta un klīniski pētīta fito-aktīvā viela, kas iedarbojas uz urīnceļu funkciju;
Zāģzobainās sabalpalmas augļu ekstrakts 155 mg → prostatas un urīnceļu veselībai;
Kvercetīns 200 mg un C vitamīns 65 mg → antioksidatīvais atbalsts pret iekaisumu.

Kur es varu iegādāties Gollo?

Gollo ir pieejams aptiekās, kā arī to var iegādāties tiešsaistes aptiekās.

Kā lietot Gollo?

Ieteicamā dienas deva ir viena tablete, kas ir jānorij, uzdzerot glāzi ūdens. Lietojiet nepārtraukti vismaz divus mēnešus.